Instruktørinformasjon
Bedriftsyoga har mange erfarne instruktører innenfor både mindfulness og yoga, og nedenfor kan du lese mer om den spesifikke instruktøren du valgte fra listen. Dersom du har et spørsmål kan du kontakte oss gjennom skjemaet du finner øverst til høyre i navigasjonen på siden.
Gitte Lill Paulsen
Gitte Lill mener Yoga kan gjøre mye bra på en og samme time. Ro og fokus på pust, bevegelse/smidighet, styrke, bedre holdning, sirkulasjon og bevegelighet. Alle kan gjennomføre timene og det skal føles bra. Timen tilpasses så alle får det en behøver gjennom timen den dagen. Hun veileder Vinyasa Flow timer som er tilpasset gruppens ønsker.
200 h Sonic Yoga, Yoga Alliance Certified
Bachelor Dans Kunsthøyskolen
Ti års erfaring i undervisning for voksne i dans.